Fit in den Frühling – 30 Bewegungsaufgaben

Die Laune steigt langsam wieder, die Tage werden länger, die Sonne wird wärmer… Wie ich das vermisst habe. Passend zum Frühlingsanfang im März habe ich wieder eine kleine 30 Tage Bewegungs-Challenge im Kalenderformat erstellt.

Diese könnt ihr euch kostenlos beim Lehrermarktplatz im PDF herunterladen. Es gibt zwei Varianten: die bunte kann direkt am Computer/Tablet genutzt werden oder aber ausgedruckt und aufgehangen werden, die schwarz-weiße Variante kann noch gestaltet werden. Auch kann das jeweilige Feld ausgemalt werden.

Viel Spaß damit…

30 Tage Fitness für Jung und Alt

Und noch eine kleine Fitness Challenge für die nächsten Tage, hoffentlich nicht Monate. Ein Blatt, 30 kleine Trainingseinheiten – auch für große Kinder und Erwachsenen geeignet. 🙂 Ein genaue Erklärung findet ihr auch im Material. Viel Spaß und immer schön in Bewegung bleiben… 🙂 Ari

https://drive.google.com/file/d/10cSwTuAfGuG1j4-qvEc5PWAB5IH36HSx/view?usp=sharing