Sportspiel

Happy New Year! Bleibt gesund und munter, habt Spaß an dem was ihr macht und denkt daran, immer wieder etwas Neues auszuprobieren. Ich habe in den letzten Wochen gar keine Blogartikel geschrieben, weil doch sehr viel über soziale Netzwerke läuft und ich immer wieder mein Material oder Ideen über Instagram teile. Ihr seht aber auch die Posts hier und könnt euch dann meine neuesten Sachen anschauen. Trotzdem werde ich versuchen, wieder häufiger auch hier etwas zu schreiben… #Neujahresvorsatz, denn nicht alle sind aktiv auf den sozialen Netzwerken… 🙂

Heut habe ich ein Sportspiel für euch, welches ohne viel Material im Kindersport gemacht werden kann. Egal, ob im Sportunterricht der Grundschule oder in Sportgruppen, es ist für große, aber auch kleine Gruppen gedacht. Ich habe mir mehrere Varianten überlegt, sodass ihr euch die passende heraussuchen könnt. Leider ist mir noch kein passender Name dafür eingefallen…

Viel Spaß beim Ausprobieren!!!!

Brennball trifft auf Völkerball trifft auf Kinder CrossFit

Es ist ein Spiel, welches Komponenten aus Brennball und Völkerball enthält. Da ich in einer CrossFit Box arbeite, habe ich dann noch Elemente des funktionellen Trainings mit hineingenommen.

Variante für große Gruppen

Die Kinder werden in zwei Teams aufgeteilt.

Das Spielfeld besteht aus einer abgegrenzten Innen- und einer Außenfläche. Das Team, welches in der Innenfläche ist, möchte die Kids auf der Außenfläche abwerfen. Hier kann man softe Tennisbälle oder weiche größere Bälle nutzen. Damit nicht zu viele Kids gleichzeitig abwerfen, kann man die Gruppe noch in Werfer und Ballbringer einteilen.

Die Außenfläche besteht aus einem Startbereich und 4-6 Stationen (Bases oder Häuser), die z.B. mit Matten oder Pylonen markiert werden können.

Immer zwei Kinder pro Team starten. Sie machen einen Burpee (oder eine andere Übung) und laufen dann zur ersten Station. Sobald die Kinder dann den Startbereich verlassen, können sie abgeworfen werden. Wird ein Kind vom anderen Team abgeworfen, muss es zum Start zurück und stellt sich wieder an.

Wenn ein Kind die erste Base erreicht, ist es erst einmal sicher und kann nicht mehr abgeschossen werden.

Sobald die Kinder ihre Burpees gemacht haben und losgelaufen sind, können die nächsten beiden Kinder starten.

An der jeweiligen Base gibt es immer eine Aufgabe, die erledigt werden muss, bevor es Weiterrennen darf. Diese können abhängig von der Kindergruppe gewählt werden. Hier ein paar Beispiele.

Base 1: 5 Kniebeugen

Base 2: 10 Hampelmänner

Base 3: 5 Kinder Liegestütze (auf den Knien oder erhöht mit den Händen auf eine Box)

Base 4: 10 Bergsteiger

Die Kinder müssen bei allen Stationen stoppen und die jeweilige Übung machen, bevor sie weiterlaufen dürfen.

Wenn sie eine ganze Runde geschafft haben, bekommen sie einen Punkt. Auch hier kann man variieren.

Jedes Kind hat eine kleine Sammelkarte und bekommt einen Sticker, Stempel oder malt ein Kästchen aus
Die Kinder nehmen sich eine eine Murmel etc. und legen diese in eine Kiste. Zum Schluss werden alle gezählt.
Man merkt sich seine Runden und diese werden dann zusammen gerechnet.
Man kann seine eigenen Punkte oder die Punkte des gesamten Teams zählen.

Hier noch einmal verschiedene Varianten für das Spiel.

Variante für kleine Gruppen: Die TrainerInnen sind in der Innenfläche und werfen die Kinder ab. Hier können auch Kinder mithelfen. Man braucht hier nicht unbedingt, Kinder die nur die Bälle zurückholen.

Spielvariante mit Fokus auf Sprints: Die Kinder laufen von Base zu Base, ohne eine Übung dort machen zu müssen. ODER: Man kann Stationen überlaufen und direkt zur nächsten rennen.

weitere Variante: Man kann Stationen überlaufen und direkt zur nächsten rennen. Oder versuchen, eine komplette Runde zu rennen ohne abgeworfen zu werden. Wird man allerdings getroffen, muss man über die Stationen zurück gehen und dort die jeweilige Übung machen

Ich habe die Variante gespielt, mit der TrainerIn und einer Assistentin und einem Papa als Abwerfen. Die Kids (Vorschule bis Klasse 3) und auch wir hatten riesigen Spaß. Hier ist auch immer nur ein Kind gestartet, aber das kann man individuell entscheiden.

Hier findet ihr noch ein „Professionelles Bild“ zum Aufbau. Ich hoffe, es ist zu verstehen… 😀

Grün: Läufer

Rot: Abwerfer

Gelb: Bälle

Ich wünsche euch viel Spaß beim Ausprobieren und gebt mir gerne Feedback oder Ideen für eine Weiterentwicklung…

Sport mit der Koordinationsleiter

In meinen Sportstunden und Kindertrainingsstunden arbeite ich sehr gerne mit der Koordinationsleiter. Diese nutze ich sehr vielfältig und für alle Altersklassen, z.B.:

zum Aufwärmen
im Stations- oder Zirkeltraining
in Bewegungslandschaften

Ich habe mir damals auch Karten bestellt und wollte diese nutzen, leider waren diese immer ein bisschen zu kompliziert und für Kids nicht einfach zu lesen und nachzumachen. Auch haben viele Grundübungen gefehlt. Deswegen ich meine eigenen Übungen erstellt: Kartei: Einfache Übungen für die Koordinationsleiter

Vor ein paar Monaten habe ich schon Materialien für die Leiter entwickelt und auch den den Lehrermarktplatz geladen. Da ich merke, dass dieses Material sehr beliebt ist, habe ich vergangenes Wochenende noch eine neue Aufgabe erstellt. Diese könnt ihr hier kostenlos herunterladen. Es handelt sich um ein Training, das Zuhause, in der Schule, im Nachmittagsbetrieb, im bewegten Ganztag und natürlich auch im Sportunterricht einsetzbar ist. Man braucht auch nicht unbedingt eine Koordinationsleiter, sondern kann diese draußen mit Kreide auf den Boden zeichnen (lassen) oder man nutzt dickes Klebeband.

Die Kids machen mehrmals eine bestimmte Aufgabe, bevor sie zur nächsten Aufgabe übergehen. Es gibt mehrere Varianten, wie und wie oft die Aufgabe gemacht werden soll. Im Material findet ihr noch weitere Hinweise. Viel Spaß damit.

Wenn ihr übrigens Wünsche, Ideen, Vorschläge für Materialien habt, schreibt mir einfach, ich versuche dann etwas Passendes zu entwickeln… 🙂

Like Ice in the Sunshine-Buchstaben am Stiel

Der Sommer kommt, theoretisch…, es fühlt sich zwar noch nicht so an, aber irgendwann ist es soweit. Ich habe eine Deutschaufgabe für Klasse 1 & 2 zum Thema Laut-Bildzuordnung bzw. dem Alphabet erstellt. Diese kann ganz unterschiedlich eingesetzt werden:

Stationstraining
Freiarbeit
Förderunterricht
DAZ & DAF
Hausaufgabe
Partneraufgabe …

Es gibt zwei verschiedene Dateien: Eine beinhaltet alle Laute, die andere bezieht sich nur auf die Selbstlaute.. Auch innerhalb der Dateien findet ihr noch einmal verschiedene Versionen und ausführliche Erklärungen zum Material.

Hier gehts zum zu allen Lauten

Hier gehts zu den Vokalen

Prüfungsstress ;)

In den letzten Wochen musste ich das Materialerstellen etwas zur Seite legen, obwohl ich schon viele neue Ideen im Kopf habe… Am Sonntag habe ich nun endlich die Möglichkeit die Abschlussklausur meines Onlinestudiums zu schreiben. Coronabedingt findet diese von Zuhause aus statt. Wenn ich diese hinter mir habe, kann ich mich wieder den Materialien und Co widmen.

Immerhin habe ich es geschafft, die sportliche Schnitzeljagd zeitunabhängig umzubauen und diese auf den Lehrermarktplatz hochgeladen. Nun kann sie immer benutzt werden 🙂 Die Schnitzeljagd kostet 3,50 (gerade im 3 Euro Sale). In der Vorbereitung standen viele Stunden Arbeit, da ich das Material komplett neu entwickelt habe und es auch noch Extrablätter zum bearbeiten gibt. Da davon natürlich noch Steuern, Gebühren und auch Geld für den Lehrermarktplatz abgezogen werden müssen, bleibt nicht mehr so viel davon übrig… Also, nicht wundern, wenn ich manchmal mein Material gegen etwas Geld anbiete, so finanziere ich neue Cliparts und ab und an gehe ich mal nen guten Kaffee trinken. 😀

Ich freue mich auf jeden Fall über eure Unterstützung und werd natürlich auch weiterhin kostenlose Materialien anbieten!

Hier gehts zum Link

Viel Spaß! Ari

Ostereierstaffel

Wie auf Instagram versprochen, findet ihr hier meine Ostereierstaffel, Erkärungen zum Einsatz gibt es auch im Material… 🙂 Viel Spaß damit und frohe Ostern…

Partner Workout für die Grundschule

Heute früh war ich ein bisschen fleißig und habe Kinder Partner Workouts für die Grundschule und Sek 1 erstellt. Es gibt drei verschiedene Versionen, die ihr euch heute herunterladen könnt. Im Material findet ihr auch noch Anmerkungen. Ich werde es in einer meiner nächsten CrossFit Kids Stunden ausprobieren, jetzt wo wir wieder mit Kids bis zu 12 Jahren draußen trainieren dürfen… JUHU!!!!

Viel Spaß damit: Partner Workout

Fitness – Leiterspiel

Heute habe ich mal wieder zwei Materialien für den Sportunterricht, Freiarbeitsphasen, bewegte Pausen … Man kann die Spiele wirklich vielfältig einsetzen. Ich habe eine große und kleine Variante erstellt. In der großen Variante steckt sehr viel Bastelarbeit, hier hat kann man auch zwischen verschiedenen farblichen Versionen wählen. Ihr könnt sie für einen kleinen Obolus auf dem Lehrermarktplatz erwerben, worüber ich mich sehr freuen würde..

Die zweite Variante könnt ihr direkt hier kostenlos herunterladen. Diese enthält weniger Spielfelder und kann auch schnell zwischendurch einmal gemacht werden.

Anleitung und ein paar Hinweise findet ihr im Material, wobei man gar nicht soviel dazu erklären muss…

Viele neue Materialien :)

Wieder geht eine Lockdown Woche zu Ende… Hier in Berlin war es in den letzten Tagen ziemlich kalt und verschneit. Ich musste sogar mein Fahrrad stehen lassen und habe alles zu Fuß erledigt. Viele viele Schritte… 🙂 Ansonsten hoffe ich sehr, dass wir bald wieder mehr Normalität im Alltag haben werden. Ich zähle die Tage, bis es endlich wieder wärmer wird und hoffe stark auf Lockerungen. So ein Kaffee und Croissant in einem Coffeeshop genießen, seufz… Meine Kids mal wieder im 1:1 Training betreuen und all die neuen Materialien ausprobieren, darauf freue ich mich riesig! Ich habe ein ganz tolles Buch bestellt, mit vielen tollen Tipps für Kindersport, das möchte ich alles direkt umsetzen.

So, nun aber back to dem eigentlichen Thema… 🙂 Viele neue Materialien sind nun online und auf dem Lehrermarktplatz verfügbar. Die meisten auch kostenlos. Da ich aber an manchen Materialien wirklich SEHR SEHR lange sitze und versuche, das Beste herauszuholen und auch immer wieder Cliparts kaufe, um die Materialien noch schöner und anschaulicher zu gestalten, gibt es auch hin und wieder Spiele, Arbeitsblätter etc., die etwas kosten… Keine Angst, nicht wirklich viel, aber es hilft mir ein bisschen, um davon wieder neue Cliparts zu kaufen und vielleicht auch mal einen Kaffee. Also, vielen Dank für eure Unterstützung, wenn ihr auch einmal ein Material von mir kauft…

Hier findet ihr nun alle Links zu den neuen Materialien und ganz unten noch ein neues Freebie, das es im Moment nur hier gibt: Eine 7 Tage Seilspring – Challenge, auch als digitale PDF Version, die man direkt am Computer oder Tablet ausfüllen kann.

Alle Infos zu den Materialien findet ihr, wie immer auch in den Materialien.. Viel Spaß und liebe Grüße. Bleib gesund und positiv!

Springseiltrainingshefte – Komplettpaket, neu überarbeitet

Beginner Stufe 1 Stufe 2 Stufe 3 Stufe 4

Würfelspiel für Zuhause: Nenne 5/3

Klammerkarten für den Sportunterricht

Tierische Bewegungskarten

Sportliches Würfelspiel: Mache 5

60 Minuten Bewegung am Tag: Ideen und Anregungen

Fitness und Yoga Bingo für Teens

Mathe und Sport: Rechenfitness mit Formen

Around the Clock Schwitzerchen

Tierischer Würfelspaß

Seilspring Challenge & Seilspring Digital

Sportliche Schnitzeljagd im Februar

Da ist sie: Die fertige Schnitzeljagd für den Februar. 🙂

Die Idee, eine sportliche Schnitzeljagd für einen Monat anzubieten, ist während des zweiten Lockdowns entstanden. Ich arbeite als Trainerin für Kinder, Jugendliche und Erwachsene in einer CrossFit Box in Berlin.

Leider mussten wir coronabedingt vorübergehend schließen und haben uns deswegen überlegt, was wir den Mitgliedern neben Online-Trainingseinheiten anbieten können, um fit und aktiv zu bleiben.

Auch haben wir immer wieder nach Möglichkeiten gesucht, den Kids und Erwachsenen Freude zu bereiten und etwas Abwechslung vom Alltag zu bringen. So habe ich unter anderem eine Schnitzeljagd für Erwachsene und eine Schnitzeljagd für Kinder erstellt.

Die Schnitzeljagd für Kinder habe ich nun noch etwas verändert und angepasst, sodass diese auch von anderen LehrerInnen und TrainerInnen, aber auch Eltern genutzt werden kann.

Startpunkt ist der 1.2.2021. Jede Woche gibt es drei Aufgaben. Für manche Aufgaben gibt es noch ein zusätzliches Blatt, das dann jeweils verlinkt ist und dann heruntergeladen und ausgedruckt werden kann. Damit die Kids ihre Ergebnisse auch mit den anderen teilen können, habe ich bei manchen Aufgaben noch die Option hineingenommen, ein Bild zu malen, etwas zu schreiben oder ein Foto/Video aufnehmen. Bei Fragen oder Anmerkungen könnt ihr mir gerne schreiben.

Mein Instagram Profil für Updates und Einblicke in neue Materialien: https://www.instagram.com/arisgrundschulblog/

Der Link zu meinem TPT Shop: https://www.teacherspayteachers.com/Product/February-Fitness-Scavenger-Hunt-4-Kids-in-German-6498475

Ich habe das Material auch auf den Lehrermarktplatz zum kostenlosen Download zur Verfügung gestellt. Leider dauert es immer ein bisschen mit dem Freischalten.

Habt viel Spaß damit und sendet mir gern Feedback!

Beste Grüße, Ari

Da ist er- harter Lockdown

Ab heute sind die Schulen geschlossen und die Ferien haben früher begonnen. Auch der Sport und die Bewegung allgemein werden eingeschränkt sein. Ich weiß, wie wichtig Bewegung für das Lernen und auch die gute Laune ist und werde in den nächsten Tagen wieder an ein paar sportlichen Ideen für Zuhause basteln.

Solange diese noch nicht fertig sind, möchte ich auf meine „alten Materialien“ verweisen und habe hier noch einmal eine Linkliste mit Ideen für Bewegung für Zuhause.

Viel Spaß beim Stöbern! 🙂 Wenn ihr Ideen oder Wünsche für Bewegungsspiele etc. habt, schreibt mir ruhig, vielleicht fällt mir ja etwas Kreatives dazu ein… 🙂